2018-04-14
春节即将到来,大家都在熬夜加班工作总结与2018年计划,往往忽略了身体血压、血糖、血脂的变化,再加上春节的大量应酬,大量的酒肉不良饮食,您的身体是否承受得住? 更多
2018-04-13
每天坚持饮用7杯水1杯普洱茶。建议饮用矿泉水效果最佳;饮水为50摄氏度温开水,电解5分钟(连续按2次);茶水温度为90摄氏度,电解15分钟(连续按3次)。1、起床:刷牙前空腹饮用1杯300ml温开水,半小时后才吃早餐。氢能水可以帮助肾脏以及肝脏解毒、润肠通便,降低血粘度。等半个小时让氢能水融到每个细胞,进行新陈代谢之后,再开始吃早餐。2、9点钟左右:饮用1杯300ml的氢能水。3、午饭前半个小时:饮用1杯300ml氢能水。4、午饭后半个小时:饮用1杯300ml氢能水。5、下午3点左右:饮用1杯300ml氢能水。6、晚饭前半个小时:饮用1杯300ml氢能水。7、晚饭1个小时后:电解1杯普洱茶30 更多
2018-04-13
随着人们饮食结构的改变、老龄化进程的加速和生活方式的巨大变化,糖尿病已成为继肿瘤、心脑血管疾病之后的第三大危害人类健康的慢性疾病。近几年,我国糖尿病患者也迅猛增加,预计到2025年糖尿病患者数将超过3800万。根据世界卫生组织的预测,到2025年,成人糖尿病患者的数目将飙升至3亿人。还有约5亿成年人处在危险边缘,属于高危人群。就是说平均每四个成年人里就有一个是糖尿病人,或已经具有糖尿病前期征兆。 更多
2018-04-09
我要分享一个无价的观念,人对于物质的享受一点也不吝啬,对于一双精美皮鞋,名表都能舍得花钱,却忘了它也只是负载在我们的身上罢了!当医生对我们的健康拉下警报!才肯把十倍甚至百倍的代价赋予健康上!想想您在物质与健康的天平是否成正比?现代医学发现人进入35岁后,人体代谢和各机体运转方面都会明显的下降,如果及时给身体补充营养,那么将会使身体状况有一个良好的健康基础。曾经花钱在物质享受上毫不犹豫,加上忙碌的工作、作息紊乱、生活不规律,导致步入中年后身体出现的高血压、高血糖、高血脂等各类疾病。步入35岁之后的我们该怎么办?1.早上喝水早上起床先喝一杯温水,因为人体经过一夜的睡眠和休息,因为排尿、呼吸等原因, 更多
2018-04-09
来源:中国循证心血管医学杂志2017年12月第9卷作者:哈尔滨 哈尔滨医科大学第一附属医院杨巍氢气是空气中的固有成分之一。氢气的获取主要通过电解水及金属镁与水的氧化还原反应生成。氢气既往被认为是惰性气体,随着氢气的抗氧化能力的发现,越来越多的研究发现氢气的各种生物学作用。目前研究发现,氢气对氧化应激、炎症、凋亡、自噬等都有一定的抑制作用。心血管相关疾病,如心肌缺血再灌注、心肌梗死、心脏移植等,发生氧化应激等作用,氢气对心血管相关疾病的影响目前研究尚少。本综述旨在总结有关氢气在心血管相关疾病中的影响作用及其机制的阐述。1 氢气的作用机制1.1氢气的抗氧化作用自由基在生物体内,可分为活性的氧自由基 更多
2018-01-02
关爱自闭症儿童阳光公益行活动暨2017清远市青年商会年会顺利举行 2017年12月28日,清远市青年商会举办党的十九大精神宣讲会,全市青年企业家、相关社会组织代表约150人参加。 当晚,市青商会还联合市工商联、市残联、市慈善总会共同举行了“窗台·阳光”——2017年清远市青年商会阳光公益行活动以及清远市青年商会年会,通过企业家帮扶的形式,捐款30多万元,为清远市50名贫困自闭症儿童献上一份爱心。 关爱自闭症儿童阳光公益行活动暨2017清远市青年商会年会由Loson Sdaniel创始人、清远市青年商会常务副会长 更多
2017-12-22
腹主动脉瘤(AAA)实际上是一种因动脉血管壁退化变性而导致的动脉扩张性疾病,而非通常意义上的“肿瘤”,然而它对人体健康的威胁却绝不亚于任何一种恶性肿瘤。近年来,全球腹主动脉瘤的发病率正在迅速攀升。在美国,腹主动脉瘤的发病率比30年前上升了7倍,达2%~7%,每年约有15000人因此而死亡,占疾病死因的第11位;在欧洲,自然人群腹主动脉瘤发病率为4.5%~5.9%,远超过一般恶性肿瘤的发病率;在我国,随着人口老龄化社会趋势的到来和现代医学诊断技术的进步,腹主动脉瘤的发病率已经达到2%,在过去的30年中增长了近3倍。腹主动脉瘤一旦发生其结果是逐渐增大并最终破裂,直径超过5cm的腹主动脉瘤,年破裂率超过60%,在得到诊断的症状性腹主动脉瘤中,2年内自然破裂率达到50%,90%以上的破裂者发生猝死。 更多
2017-12-15
Loson Sdaniel 创始人出席2017年清港青年发展论坛图12017年12月3日电,2017年清港青年发展论坛2日在广东省清远市华侨中学举行,中央人民政府驻香港特别行政区联络办公室港岛工作部宣教处副处长傅健,香港青年会,清远市华侨中学党委书记,香港和清远两地青年领袖代表,以及华侨中学师生代表,共计约150人出席论坛。雷俊星在致辞中感谢香港中联办和郑承峰对于学校建设的大力支持。他期望香港和清远两地青年在论坛上畅所欲言,进一步开展交流合作,为两地的发展作出贡献。本次论坛以“新时代 新希望”为主题,主要围绕三个方面展开讨论:一是粤港澳大湾区建设对于清港青年发展的促进作用;二是介绍清港两地青年 更多
2017-11-14
原文转载自:2017-11-10 孙学军 氢思语 氢水该喝多少有效,或者怎么喝才有效,也包括怎么使用才能有效的问题,这都是剂量效应关系的问题。氢气剂量效应关系,是许多人比较关心的问题。氢气的剂量效应关系是个重要问题,也是没有明确答案的问题。表面上这是一个很容易回答的问题,但实际上很难回答,研究氢气医学的科学家也同样存在这个问题。说大一些,这是药物剂量的问题,临床上应用药物都要先回答的问题。如上这样的回答肯定让许多人不满意。如果一定要给一个具体的回答,只能给一些参考和建议。最近国际氢气医学标准委员会提出的标准是,饮用氢水摄取氢气的量,氢水氢气浓度不少于0.5ppm,每人每天至少0.5毫克。 更多
2017-11-14
研究只观察到氢水对高血压后血管病变有治疗作用。但是对降低血压没有作用。其实对原发性高血压来说,血管病变是非常关键的病变因素。甚至血管病变和继发性血管硬化会成为血压升高的病因,那么如果对血管病变有治疗作用,只要足够的时间,血压降低也是非常有可能的。要注意本研究观察的时间仍然不够长,如果继续进行更长期的观察,或许会看到血压的改善。 更多
2017-11-14
采用给动物定时饮用氢气水的给氢方法,用行为学、形态学和分子生物学等技术,证明动物饮用氢气可以显著改善动物行为学异常,改善大脑和脊髓特征性病理改变,抑制淋巴细胞炎症反应,这一效应具有氢气浓度依赖关系。就是说水中氢气浓度越高,治疗效果越好。 更多
2017-11-14
日本庆应义塾大学氢气医学中心自2012年开始进行心脏骤停复苏后综合症氢气吸入治疗研究,先后经过动物实验研究确定氢气对心脏骤停5和6分钟后复苏,实施氢气吸入治疗获得理想治疗效果的基础上,2015年进行了初步临床试验,确定了氢气吸入对这类患者的安全性,2016年11月获得日本政府监管机构认可氢气吸入为先进医疗技术。2017年2月开始了多中心临床研究,计划用3年时间,对360名患者开展氢气吸入的临床研究,以确定氢气吸入的临床治疗效果。 更多